Iedereen kent de gevaren van welvaartsziekten als zwaarlijvigheid en hartproblemen. Je moet investeren in je eigen gezondheid om hieraan te ontsnappen. Voeding en beweging zijn daarbij van cruciaal belang. Onze sportopleidingen spelen hierop in. Je leert er sporters - zowel op topniveau als op recreatief niveau - begeleiden om hun gezondheid mee op peil te houden. Dat je daarvoor niet alleen over sportieve, maar ook psychologische kwaliteiten beschikt, is mooi meegenomen.
Sport
Ga naar alle opleidingenMessen slijpen
Een mes is een onmisbaar gereedschap in verschillende sectoren, of het nu in de keuken is, voor outdooractiviteiten of zelfs bij het hanteren van een bijl. Daarom nodigen we iedereen uit die zijn messen scherp wil houden, ongeacht het type mes of budget.
Er zijn messen voor elke portemonnee, maar het is zonde als je niet het maximale uit je materiaal kunt halen. Een vlijmscherp mes maakt het werk niet alleen gemakkelijker, maar ook plezieriger. Toch blijkt de kunst van het slijpen voor velen een uitdaging te zijn.
Messen slijpen is een kunst die verbetering vereist, maar zoals het gezegde luidt: "oefening baart kunst". Het beheersen van deze vaardigheid geeft niet alleen voldoening, maar zal ook keer op keer van pas komen in diverse situaties.
Onze sportopleidingen spelen hierop in. Je leert er sporters - zowel op topniveau als op recreatief niveau - begeleiden om hun gezondheid mee op peil te houden.
De nieuwste professionele trend binnen de sportieve arbeidsmarkt is de opkomst van persoonlijke coaches. Dit wordt gezien als de meest effectieve manier om snel en op een leuke manier je gezondheid bij te schaven. Bij SyntraPXL spelen we hierop in met de opleiding personal trainer. Deze -door de overheid- erkende opleiding bouwt als specialisatie verder op de opleiding fitnessinstructeur. Na deze opleiding kan je vrijwel alles aan binnen de sportwereld.
IN DE KIJKER: sportvoeding
Snel een korte work-out, 20 push-ups, 20 deadlifts, 10 squats en dan naar huis voor een lekker pak friet met hamburger! Ik dacht het niet. Voeding speelt een zeer belangrijke rol bij sportprestaties. De juiste voeding maakte het verschil tussen winst en verlies. Leer er alles over in deze opleiding.
360° LOKAAL: fitnesslokaal
Wie naar de gym wilt, hoeft niet per sé naar de dichtstbijzijnde Basic Fit. Voor onze sportopleidingen hebben we een eigen fitnesslokaal in campus Hasselt ter beschikking. Hier leer je de verschillende apparaten, technieken en coachingsmethoden kennen en toepassen.
VIDEO: personal trainer & sportverzorger
In de opleiding personal trainer & sportverzorger word je maar liefst getraind op 3 verschillende niveaus. Je leert begeleiden en trainingsschema’s opmaken als fitnessinstructeur. Als personal trainer leer je in verschillende omgevingen werken en ook één op één coachen. Als laatste krijg je nog de belangrijkste adviezen mee als sportverzorger.
VIDEO: start je eigen fitnesszaak
Je eigen baas zijn? Voor velen een droom die soms werkelijkheid wordt. Zo ook voor Luc Nijns. Hij werkte zichzelf naar de top. Hij volgde zijn passie en kon dankzij een gerichte opleiding professioneel aan de slag in de sportwereld, met als kers op de taart zijn eigen fitnesszaak.
Opleidingen in de kijker
SyntraPXL Blog
Blijf op de hoogte van nieuws en events bij SyntraPXL
Naar alle artikels